随着社会的发展，时代的进步，导致人与自然出现不和谐的现象，空气污染就是其中之一而雾霾是对人体危害较大的污染之一，而雾霾不仅对人体呼吸道伤害比较大而且还导致抑郁症的发生，具体是怎样一个情况那，我们一起来看一下

　　入冬以来雾霾天气频繁来袭，当人们关注雾霾对呼吸系统的危害时，往往忽视了雾霾对情绪的改变。近期雾霾天持续时间较长、雾霾程度严重。张玑晴神相关药剂师说，雾霾天气气压较低，能见度差，呼吸不畅加之出行不便等原因导致人们情绪欠佳，而抑郁症患者等情绪容易受外界影响的群体这种表现就更为明显。这也是雾霾天气抑郁症的发病率会有所上升的原因。
 

　　据了解，国外一项研究发现，严重的空气污染可使小白鼠表现出记忆力下降以及抑郁情绪，空气污染通过改变小白鼠大脑结构，从而改变小白鼠的认知和心理，进而影响记忆力以及情绪。秋冬季日照时间短，抑郁症患者往往容易症状加重，加之雾霾天气，日照强度差，更容易出现情绪低落，悲观厌世等消极情绪。此外，雾霾天气人们户外活动减少，娱乐活动减少都是造成抑郁症患者症状加重的主要原因。
 

　　抑郁症患者在雾霾天气里往往无诱因病情加重，因此建议雾霾天抑郁症患者避免独处，适当增加灯光照射，暖色调明亮的灯光有助于情绪改善;主动与亲朋好友交流，聆听欢快的音乐或者观看轻松的电视节目;抑郁症患者需坚持服药，不可随意减药、停药，张玑晴神的专家表示，患者可以选择张玑晴神、顺气安神丸一类的纯中药制剂，其中的纯中药活性成分，可通过经络直接作用于功能紊乱的丘脑与大脑，快速修复受损病变的脑神经，使患者脑部系统阴阳平衡，早日摆脱抑郁症的困扰。

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