无病呻吟，难以自持

　　曾以一部《少年往事》出道，并在《心术》中受到观众热捧的翟天临，近期在参加《凤凰娱乐播报》对其进行的专访中，自爆曾身陷抑郁症的怪圈而难以自持。

　　据翟天临讲，娱乐圈本就是一个压力恒生的地方，各路演员为了生存更是无所不用其极。在他拍摄《少年往事》时，心情只是偶尔会有抑郁的情绪，那段时间最反常的表现是突然讨厌交际，惧怕人群，有时就连好友的宴会邀请自己也会借故推托掉。但因为自己的行程一直被安排得特别紧张，每天不是拍戏就是拍广告，所以自己也就没太在意自己身体的这一反常变化。直到拍摄《心术》时，自己才真正感觉到了自己的异常。由于在该剧中翟天临饰演的“郑艾平”是一个阳光积极、幽默机警的医生，所以翟天临很担心自己的抑郁情绪会让自己不能很好的去诠释这一角色。

　　也正是对于此的压力，才更增加了对翟天临的心理压力，因而抑郁的症状更加明显。用他自己的话讲就是，那段时间他只要一结束拍摄，就立即回到自己的房间，关掉灯，拉上窗帘，然后在床头点一支蜡烛，作无病呻吟状，而且那段时间还总是感觉自己异常疲惫，浑身无力，心情低落。但即使这样，他白天还要在镜头前尽量把自己展现得乐观阳光给观众。

　　不久，翟天临说自己的抑郁症状逐渐越发糟糕，于是他干脆给自己放了假，出去旅旅游兜兜风，还专门请了心理医生为自己做咨询。过了大概三个月的时间，翟天临才逐渐从抑郁的阴影里走出来。

　　【专家点评】

　　据张玑晴神抑郁症康复中心的咨询专家分析指出：抑郁症的起因很复杂，有一部分系属遗传，但更多时候是由于社会环境和外力的影响所导致的。而翟天临是因为娱乐圈巨大的生存压力和自己工作的紧张，所以导致自己出现了抑郁的情绪，也是幸亏治疗得及时，才没有酿成更严重的后果。但在现实生活中，很多抑郁的患者在短时间内丝毫感受不到自己身体一系列的变化，所以直到病发严重，被医生确诊为患了抑郁症，她们都不知道自己是怎么得上这个病的。

　　张玑晴神抑郁症康复中心的咨询专家强调，随着经济的飞速发展，人们将面临着更大的生存压力，这也是为什么近些年像抑郁症等精神类疾病如此高发的原因。所以人们此时一定要更加关注自己的心理健康，一旦发现自己情绪有所异常，应立即就医问诊，及时把抑郁症扼杀在摇篮里。

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