在很多人看来，抑郁症是一种令人难以启齿的疾病，不愿意跟别人说，也不愿意去医院看，这么拖下去就容易导致病情更加严重。下面就为大家介绍一种自我测试的方法，如果测出来自己患有抑郁症的话就要及时去医院进行检查，以便更好地进行治疗。
抑郁症测试标准：
1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀?
2、泄气：你是否感到前景渺茫?
3、缺乏自尊：你是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者?
4、自卑：你是否觉的力不从心或自叹比不上别人?
5、内疚：你是否对任何事都自责?
6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决?
7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
8、对生活丧失兴趣：你对事业，家庭，爱好和朋友是否丧失了兴趣?
9、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事毫无动力?
10、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力?
11、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食?
12、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡?
13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣?
14、臆想症：你是否经常担心自己的健康?
15、自杀冲动：你是否认为生活没有价值，或生不如死?
测试结果评判标准：每一条总分为3分，根据严重程度来得分。
0 -4 分，没有抑郁症
5 -10分，偶尔有抑郁情绪
11-20分，有轻度抑郁症
21-30分，有中度抑郁症
31-45分，有严重抑郁症
对疑为抑郁症的患者，除进行全面的躯体检查及神经系统检查外，还要注意辅助检查及实验室检查。抑郁症的诊断主要应根据病史、临床症状、病程及体格检查和实验室检查，典型病例诊断一般不困难。患者通常具有心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感等典型症状。其他常见的症状是：集中注意和注意的能力降低;自我评价降低;自罪观念和无价值感(即使在轻度发作中也有);认为前途暗淡悲观;自伤或自杀的观念或行为;睡眠障碍;食欲下降等，病程持续至少2周。
而对于已经确诊的抑郁症患者，需要及时进行治疗，张玑晴神抑郁症健康咨询中心的专家表示，张玑晴神、顺气安神丸一类的纯中药制剂对于抑郁症的治疗是有很好的效果的，内含的“首乌藤醇”可以促进患者的免疫功能恢复，能有效提高患者的免疫力和抵抗力，增加患者身体机能。
本文地址：http://www.zhangjiqingshen.com/yyzbxzz/585.html
