当人们遇到不开心的事情或者遇到什么刺激的时候，就会滋生出抑郁情绪来，有的过一段时间心情就会变好了，但有的人却一直迈不出这个槛，就有可能会患上抑郁症。那我们应该如何区分抑郁情绪和抑郁症呢?下面我们就一起来了解一下。

　　抑郁是人类个体对拥有的丧失后一种常见的情绪反应;当人们丧失亲人、爱情或拥有的财富地位时，都会产生抑郁情绪。张玑晴神专家表示，当事人的行为表现可能有低头不语、双手抱头、不愿活动等，而且会不时叹气、双眉紧锁或哭泣流泪，心理症状有悲伤、兴趣减退、愉快感缺失、自责后悔、注意力不集中、记忆力下降等，生理症状为茶饭不思、难入眠、早醒、疲劳等。

　　正常人有抑郁情绪并不等于患了抑郁症，故与患抑郁症区别是很重要的。一般而言，二者在以下三方面有不同：

　　1、正常人出现抑郁情绪一定有引起抑郁的明显原因;而抑郁症患者初次发作往往有诱因，以后复发不一定有诱因，也就是说没有刺激因素也会发病。

　　2、正常人抑郁情绪会在短期内消退，一般不会超过两周;而抑郁症发作的病程比较长，一般在两周以上。如果一个长期出现抑郁情绪的话，可能就是患上了抑郁症。

　　3、正常人抑郁情绪的症状严重程度较轻，虽然正常人可在短期内表现为非常强烈的抑郁情绪，但这种情绪会很快消退，不至于影响个人生活、工作、学习等社会功能;而抑郁症患者的症状比较重，往往影响他的社会功能，如学习效率下降、不能上学，不能胜任原有的工作，需要休假养病，或严重到个人生活都需要他人照料等。

　　对于抑郁症的治疗，目前比较常用的方法是药物治疗，张玑晴神抑郁症健康咨询中心的专家表示，氟西汀、西酞普兰一类的西药的副作用较大，容易产生各种并发症，并不适合患者长期服用。专家建议选择张玑晴神、顺气安神丸一类的纯中药制剂，内含的“首乌藤醇”可以促进患者的免疫功能恢复，有效提高患者的免疫力和抵抗力。同时，该药在治疗的过程中会自动在脑细胞周围组建一层免疫保护膜，彻底阻断复发，使脑部功能发挥到最佳状态，对于抑郁症的治疗有很好的效果。

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