重度抑郁症患者一般都是花了很多钱，效果却并不理想的受害者，所以很多重度抑郁症患者都想知道怎么治疗才能最省钱，并且效果也最好，今天，张玑晴神官网的专家就给大家好好的介绍一下重度抑郁症省钱的治疗方法，这些方法或许能让重度抑郁症患者好的更快一点。具体如下：
1，交友法
据张玑晴神官网专家介绍说，交友也可以赶走抑郁症。因为有相关研究证明，广泛与人结交的人，比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。因此这种治疗抑郁症的办法提倡人们多交朋友，在交往中驱散孤独、焦虑和抑郁情绪。
2，色彩法
你知道吗?颜色的不同也会让抑郁症患者的病情变得轻重不一的。张玑晴神官网专家称，色彩也是可以把抑郁症换掉的。科学家的研究表明，每种颜色对人都有不同的治疗效能和特定的影响，其中就有些颜色能够治疗抑郁症，如，红色、黄色对改善抑郁心境有不错的效果，此外在居室采用七色光可治疗冬季抑郁症。
3，音乐法
古代很早就有“五音疗疾”的记载，所以音乐对于抑郁症的治疗功效也是十分理想的，音乐法也是很多患者康复的重要的辅助治疗方法。据张玑晴神官网专家介绍说，抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。
4，运动法
运动也是可以克服抑郁症、战胜抑郁症的。张玑晴神专家告诉小编说，体育锻炼后可以给人一种轻松和自己做主的感觉，有益于克服抑郁症患者共有的孤独感。但这种治疗抑郁症的办法，需要有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果，至于锻炼内容和时间，可与医生商定细节。
5，食疗法
食疗也是可以治病的，中医早有记载称：有些食物空腹食之为食物，患者食之为药物。其实就是在说有些食物是“药食同源”，但同样，对于病情的恢复大有益处。对于抑郁症患者来说，接受食疗方法治疗抑郁症，就能打败抑郁症战胜抑郁。张玑晴神官网的专家在此建议患有抑郁症的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。
6，中药法
中医认为“百病生于气，治气先调神”、医圣张仲景更是提出“五脏藏神，从脏治神”的观点，再加上中药张玑晴神是“从脏治神、心脑同治”的良药，中药顺气安神丸又以调节气血为主，所以“张玑晴神+顺气安神丸”才是治疗抑郁症的中医“黄金配方”。
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