抑郁症在当今社会已经变成一种高发的精神疾病，娱乐圈更是抑郁症高发群体之一，有许多名星都患过抑郁症有的明星因抑郁症而失去生命，如被誉为天王周华健就曾患过抑郁症，那么抑郁症应如何治疗那，下面张玑晴神小编为大家介绍一下

　　周华健曾患抑郁症严重到想劫机

　　新浪娱乐讯 据台湾媒体报道，“国民天王”周华健演唱过许多脍炙人口的歌曲，特殊唱腔与嗓音，令人印象深刻。不过，谁也没想到纵横歌坛30年的他，过去曾有一段时间经历人生黑暗期，面临唱片市场的衰退，他罹患抑郁症，严重到甚至一度想劫机。
 

　　抑郁症治疗方法

　　1.治疗抑郁症的方法中，心理治疗应配合苭物治疗来进行，其主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，是一种辅助的治疗方法。
 

　　2.心理治疗：

　　对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。认真配合医生，找出心理因素，进行系统心理治疗或药物治疗。
 

　　3.自我及时强化法：

　　对抑郁症的治疗，有药物治疗，有心理治疗，而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法之一是"自我及时强化法"。这种心理治疗方法是在吸取东西方的心理咨询的理论和在长期实践的基础上产生的。其理论基础是：有些人之所以患了抑郁症，主要是他们本人对自己的消极情绪和行为不断强化的结果，如果反其道而行之，不断地及时地强化自己的积极情绪和行为，抑郁的成分就会越来越少，最后消失。
 

　　5.谈话疗法：

　　谈话疗法最令人惊喜的好处是，即使在谈话之间，它依然能持续发挥疗效。在一年的谈话疗法结束后，采用谈话疗法的患者中仅有31%旧病复发，而服用抗抑郁症药物的患者中则有76%的人复发。但是此后，让这两组人不再接受任何疗法，即使在一年内还服用抗抑郁症药物的患者，其状况也不比曾采用过谈话疗法患者好。
 

　　4.中药治抑郁症：

　　胜在标本兼治。我们抑郁症研发的“张玑晴神”系列中药能双向调节大脑神经递质浓度，整体调理人体阴阳平衡，提高身体免疫力，恢复健康态，抑郁症不再来。中医认为“阴阳平衡”是健康的状态，当机体由于某些原因偏离平衡态，产生一些不适感觉或疾病时，常常需要借助中药的双向调节作用来调整偏倚状态，恢复平衡状态，恢复健康，而这恰恰是西药的致命缺陷，唯有中药!

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