很多时候，我们体会不到有些人说的“生命可贵”、“活着真好”这类话的深意，而当我们真正经历过的时候，才会有切实的感悟。抑郁症患者就是这样一个群体。有些抑郁症严重的患者曾经在生与死的边缘挣扎，或者被从死亡线上拉回来。对于生命，他们有深入心底的珍惜。张玑晴神精神疾病康复中心专家分析，生命对每个人来说只有一次，关爱生命，杜绝抑郁症疾病的伤害，应该成为所有人的心声。

　　这几天是国庆假期，在家看综艺节目时，了解了演员杨志刚的一些经历。他早年拍一场爆破戏时被炸受伤，演艺之路遇到阻碍。在家养病不能工作的时候，他换上了抑郁症。据他自己讲，他兴趣丧失、不想吃饭睡觉、全身疲乏，还出现过自杀想死的冲动。要不是他的妻子的陪伴和鼓励，他可能会一直这么沉沦下去，最后就走向死亡了。

　　明星得抑郁早已不是稀奇事了，纵观国内外，明星因为抑郁症自杀的案例报道早已经屡见不鲜。为什么这样的悲剧一次次重演呢?关键在于没有找对疗法。抑郁症治疗不是一朝一夕就可以治好的。药物治疗的同时，还要采取辅助治疗方式。选择药物治疗的时候，不要贪图一时的效果而选择了西药，西药副作用大，治标不治本，可能会暂时控制住病情，但是不能起到去病根的作用，而这是治疗抑郁症最关键的地方。

　　现在，演员杨志刚已经走出抑郁症的痛苦，开始了崭新的人生历程。由他主演的多部电视剧均获得了观众的一致好评。他也成为观众心目中的“好丈夫”。他在做访谈节目时说，现在回首那段经历，感觉自己重生了，感谢妻子的鼓励和支持，感谢儿子的陪伴。

　　那么杨志刚是怎么走出抑郁阴影的呢?原来他是接受了医院提供的一种疗法。既有药物治疗，又有各种心理疏导。一边服药对神经系统进行调节，一边接受各种心理疏导的辅助治疗。就是在这种针对性应激疗法的帮助下，他才能很快走出抑郁症的困窘，实现最终的康复。

　　和杨志刚一样的无数康复抑郁症患者，治愈后更能体会到生命的可贵与伟大，才更知道热爱自己的生命，感受这个世界的美好。张玑晴神精神疾病康复中心专家认为，中医针对性应激疗法就是这样一种可以治愈抑郁症的好疗法，只要患者们认可，抑郁症康复就不是难题。

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