老年人适度上网,可减少抑郁症的多发


  

  据美国一项最新研究数据表明:经常上网可以使老年人罹患抑郁症的危险降低30%以上。

  随着经济的发展和社会的进步,农村越来越多的年轻人开始涌向城市打工,这在一方面给城市带来大量的劳动力,带动经济的发展的同时,还使农村的空巢老人数量急剧增多,再加上近年来人口老龄化的严重,老人问题逐渐成为社会突出的人口结构矛盾。

  据最新的调查数据显示,我国的空巢老人数量即将超过1亿。

  张玑晴神抑郁症康复中心的治疗专家对此解释说,老年人属于抑郁症的高发人群,其孤独和缺少交流的生活让他们很容易就患上严重的抑郁症。而上网确实可以帮助他们打发无聊的时间,了解更多自己感兴趣的事情,从而培养自己的兴趣爱好,提高生活品质。但是一定要切记,老年人上网同样需要讲求适度,不能一味地沉溺在网上的虚拟世界,从容忽略了日常生活中应该做的事情。如果沉溺于网络,不仅会加深抑郁症的高发还会带来很多负面影响,所以一定要注意适度适量。

  此外,张玑晴神抑郁症康复中心的治疗专家还指出:可能相对于城市,知识文化水平总体较高的老人来说,他们还懂得上网,并且网上有许多自己需要和感兴趣的东西;但对于农村的空巢老人来说,他们可能由于知识水平和经济条件不允许,根本不会上网,所以即使适度上网可以减缓抑郁症的发病,对于农村的老人来说,意义也不是很大。

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